Страх Фобии Тревоги
Страх – это испуг, вызывающий чувство боязни. Страх сопровождается сложным комплексом реакций со стороны нашей нервной системы. И если психологические компоненты страха со временем утрачиваются, то реакция на пугающие обстоятельства остается. Человек вовремя не справившийся со своими эмоциями имеет возможность получить перерастание страха в навязчивые идеи - фобии. Фобии – это невротические явления. Это когда человек чувствует себя постоянно некомфортно, небезопасно. На сегодняшний день около 10% взрослых людей страдают от фобий. Распространенным примером навязчивых состояний - это боязнь замкнутого пространства, воздушных перелетов, боязнь выступлений на сцене (публичные выступления) и т. п. Разница между страхом и фобией заключается в интенсивности эмоций. Фобия заставляет человека менять весь жизненный уклад, чтобы уйти от пугающих обстоятельств или предмета. Страх же осложняет жизнь в гораздо меньшей степени, не подчиняя ее себе полностью. Но частые последствия, воспоминания приводят к расстройствам нервной системы, так называемым паническим атакам: помутнение сознания, сердцебиение, сильное потоотделение, давящее чувство в груди, расстройства желудка, онемение. …Поэтому нужно найти истинную причину страха, фобии и устранить её, то есть сделать страх неактуальным! Очень эффективным при этом оказывается метод психоанализа, АРТ-терапии.
Как избавиться от страха и тревог перед СОБЕСЕДОВАНИЕМ?
Это очень частый запрос от клиентов. Страхи бывают разные, но ко многим из них подходит одна общая методика по избавлению. Я хочу поговорить о таком страхе, как Страх перед собеседованием при приеме на работу. Для начала правильно оцените ситуацию насколько она соответствует Вашим целям, желаниям и представлениям о будущем.
Если перечисленные способы по борьбе со страхами не помогут и Вам нужна дополнительная консультация для достижения положительных результатов, предлагаю связаться со мной: по моб. телефонам: 096-272-38-24, 093-74-35-808, 099-31-75-899 e-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. Skype: vesnina_s_v
Предварительная запись обязательна! ХОРОШИЙ ПСИХОЛОГ Харьков
|
Задать вопросы или записаться можно: по моб. телефонам: 096-272-38-24, 093-74-35-808, 099-31-75-899e-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. Skype: vesnina_s_v
Задать свои вопросы или получить консультацию, записаться на индивидуальные, групповые занятия, семинары, тренинги Вы можете, обратившись:
|