Одиночество

     Человек - существо социальное, его стихия - общение. Люди обычно страдают, когда остаются в одиночестве. Это противоестественное состояние. В рамках понятия одиночества различают два различных феномена - позитивное (уединенность) и негативное (изоляция) одиночество. Человек решил жить уединенно, это его выбор. 

   Но увы, много случаев, что жаждущий контакта, вполне достойный уважения человек, несчастный и одинокий. Он - личность, и он хочет быть уважаемым, любимым, он нуждаются в красоте, общении, гармонии, дружбе. 

     Что приводит людей к одиночеству, к изоляции от общества?

- собственное поведение неумение общаться, 

- неумение любить, неумение давать, хотя очень ждут «подарков» от других,

- пассивность, безынициативность.

Вне общения невозможно ни обучение, ни труд, ни нормальная человеческая жизнь. Одиночество заставляет страдать.

 

"Одиночество так же необходимо разуму, как воздержание в еде — телу, и точно так же гибельно, если оно слишком долго длится".

                                        Люк де Клапье Вовенарг

 

Избавляемся от одиночества

      Если Вы чувствуете себя одиноким и считаете, что Вы действительно одиноки – начинайте меняться!   

      Очень хорошо, если Вы начнете читать книги по психологии, в особенности Д.Карнеги. Этот человек помог очень многим одиноким и научил их, как нужно заводить друзей, достигать целей и самосовершенствоваться.

     Несколько советов, которые помогут избавиться от чувства одиночества:

1. Заводите друзей. Не бойтесь заводить новых друзей. Если Вы нерешительный человек, начните с виртуальных знакомств. Они позволят быстро избавиться от чувства одиночества, помогут повысить самооценку.

2. Хобби. Занимайтесь тем делом, от которого Вы получаете удовольствие. Ищите единомышленников и совершенствуйтесь вместе.

3. Спорт. Он помогает открывать глаза на очень многие вещи. Начните бегать по утрам, делайте зарядку, ходите в спортзал.  При таком подходе Вы быстро поймете, что вопрос, как избавиться от чувства одиночества, уже потерял свою актуальность.

4. Самооценка. Чувство одиночества и низкая самооценка часто взаимосвязаны. Начните поднимать самооценку – Вы не хуже других!

5. Цели. Ставьте цели и достигайте их. Люди, которые всегда в работе и идут к своим целям, очень редко чувствуют себя одинокими!

     Одиночество – это выдуманное чувство, которому может быть подвержен любой человек. Посмотрите на мир иначе – и Вы быстро поймете, как быстро избавиться от чувства одиночества.

 

                                         

 

Предварительная запись обязательна!                                                          

 ХОРОШИЙ ПСИХОЛОГ Харьков

 

 

 

Задать вопросы или записаться можно:

  • по моб. телефонам: 096-272-38-24, 093-74-35-808, 099-31-75-899
  • e-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
  • Skype:vesnina_s_v 

 

 

  

 

 

 

        как избавиться от чувства одиночества

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить


Яндекс.Метрика